43 подписчика
#отзыв
#стресс
#паника
#клаустрофобия
Ни могу ни поделиться результатом, вдруг кому то пригодится😄 У меня клаустрафобия и панические атаки, после большого стресса в 2019 г. очень обострились, это сильно мешало жить, было очень плохо. За помощью я конечно обратилась к психотерапевту и несколько лет пью антидеприссанты (если честно я уже ненавижу эти таблетки, но выхода не было) Начала принимать гринмакс с июля 2024 г., через четыре дня приема перестала пить таблетки, при чем я просто о них забыла, представляете? А сегодня шла на работу и на улице очень густой туман. Раньше я вообще ни могла находиться в тумане, холодели руки, перехватывало дыхание, начиналась паника, хотелось куда-то бежать, спрятаться.... Так вот сегодня иду и думаю какой густой туман и .... понимаю что нет ни одного намека на панику или тревожность, ну туман да туман, что тут такого? Если у кого то есть подобные проблемы тот поймет о чем я. И все благодаря нашему грину !
Около минуты
14 октября