334 подписчика
Прежде чем перейти к практике, разберем метод.
**Выживание под водой: уроки от американских спецназовцев**
Как научиться сохранять спокойствие, когда всё вокруг выходит из-под контроля?
Вопрос, который в полной мере понимают американские военные.
И вот один из методов подготовки, который они используют:
drownproofing — тест на "неутопляемость".
Суть проста: тебе привязывают руки и ноги и заставляют прыгать в воду с грузом.
Плавать с таким весом практически невозможно.
Так что задача — не пытаться держаться на поверхности, как может показаться, а осознанно погружаться на дно.
Да, именно туда. И только оттолкнувшись от дна, можно снова подняться вверх.
И так снова и снова.
Всё это не просто для физической подготовки, это тест на умение справляться с паникой.
Ключ к выживанию — не сопротивляться воде, а использовать её для своих целей.
Чем быстрее ты это поймёшь, тем больше у тебя шансов продержаться в критической ситуации.
Для меня этот метод — отличный инструмент для жизни и бизнеса.
Особенно когда проект, ситуация тянет на дно, и кажется, что всё — конец.
Но единственный путь наверх — это для начала признать ситуацию, отпустить контроль и оттолкнуться от дна, что там на дне подумать и посмотреть на ситуацию снизу.
И тогда шанс на успех появляется вновь.
Как это делаю я? В следующем посте 🔥
#алгоритм #стратегия
1 минута
14 октября 2024