3 подписчика
⁉️ Какие практики я использую и как они работают 💫
❓ Давайте сначала разберёмся в том, как работает мозг и как практики влияют на него. Потому что если мы что-то делаем и не понимаем ЧТО делаем, КАК это работает и главное ДЛЯ ЧЕГО, то определено это спонсирование глупости, что приведет к снижению самооценки и либидо (тяга к жизни), а отсутствие критического мышления приведет к тому, что манипуляции, обман станут во главе жизни.
🀄️ Поговорим о нейропластичности мозга*
Нейропластичность - способность
нейронов постоянно образовывать
новые связи. То есть, мозг моделирует и ремоделирует сам себя.
Впервые об этом заговорил З. Фрейд, описывая как меняется человек под влиянием того, что узнает, переживает и внушает себе.
⏺ Любое взаимодействие с внешним миром
на физическом и психическом уровне
приводит к образованию связей между нейронами нашего мозга, и в
соответствии с этими связями формируются наши представления о мире.
✔️ То есть, если выполнять медитативные практики вы создаете новые нейронные связи, которые способствуют новому восприятию, а значит вы действуете по-новому и получаете новый результат. Так и формируется новая реальность.
Надеюсь, тут разобрались, если ДА - ставьте 👍 и будем знакомиться с техниками, которые я использую 🚀
* В статье использовать некоторая информация из книги Квантовый воин: сознание будущего. Джон Кехо
1 минута
1 октября 2024