60 подписчиков
Принять - это значит не отрицать.
Что есть – то есть. Чего нет - того нет.
Бывает сложно принять ситуацию или качество, потому что всё время оцениваем.
Хорошо - плохо.
Перестанешь оценивать - начнешь видеть то, что есть.
Принять то, что есть так же естественно, как принять, что у тебя 2 руки, что в сутках 24 часа.
Нет смысла отрицать ведь?
Не принимаем качество человека, не осознавая, что это просто есть в мире и скорее всего это качество есть в тебе, и ты его в себе не принимаешь, опять же из-за оценки.
В мире есть все качества, позволь им быть.
Высвобождается энергия, когда принимаешь. Разум всегда оценивает, при этом разум не есть я.
Принятие больше, чем разум.
Я могу думать то, что я желаю.
Могу посмотреть нейтрально. Могу поменять мои внутренние разговоры/мысли.
Отпустить - это пережить заново, ощутить.
Ощущения они живут в теле.
Один из способов отпустить поделиться.
Рассказывать то, с чем необходимо расстаться, при этом не умеем делиться, и великолепно владеем навыком жаловаться и рассказывать истории.
У тебя стрелка на колготках или пятно на рубашке.
Старательно прячешь его.
В жизни делаешь то же самое с проблемами - прячешь.
Когда отпускаем, появляется возможность создать что-то новое.
Все начинает происходить, когда ты начинаешь делиться.
Когда ты открыт - тебе нечего защищать.
Создать новую возможность.
Как понимаешь, что такое возможность?
То, что произойдет в будущем.
На самом деле возможность - это то, что существует здесь и сейчас. Жизнь похожая на устаревшую карту. Ты один раз нарисовал карту на салфетке. Приехал через 10 лет, город давно изменил очертания, а ты все пользуешься старой картой. Всё очень быстро меняется, при этом ты настаиваешь на своих убеждениях.
Собачку из воды вытаскивают, а она лапами гребет.
Ты почему-то используешь свои старые карты во взрослой жизни. Карты формируются с течением жизни, многие не меняют с детства. Её важно обновлять, пересматривать, а это требует дисциплины.
Что мы обычно делаем с переработанной пищей?? Правильно.
Но не ты!!!
Что делаешь с переработанными ситуациями?? Переработанное, проанализированное событие, аккуратно складываешь в чемоданчик и подписываешь.
Что в чемоданах?
Опыт.
Тащишь его за собой и чем дальше, тем тебе тяжелей.
Сравнивая жизнь с поездом, идущим из прошлого в будущее, при этом неизменно везущим свой груз из прошлого и чем дальше мы едем, тем больше прицепных вагонов, с отходами нашей разноплановой деятельности на просторах собственной жизни, которые нежно называем опытом и которым очень дорожим.
И чем дальше едет поезд, тем больше жизненного мусора-опыта находится в прицепных вагонах, тем сложнее двигаться, все чаще и все длительнее остановки, поскольку с каждым разом требуется все больше и больше времени, для того, чтобы перебрать отходы - которые гордо величаем - знания, то есть прицепные вагоны с кучей ненужных воспоминаний, дурацких, часто вымышленных историй, не только своих, но и чужих, становятся фундаментом, или исходной точкой для принятия вами решений.
ВКонтексте, это новый опыт, навыки и инструменты, используй возможность расчистить свои ‘’шкафы’’, сейчас самый благоприятный период.
Санкт-Петербург 16-17 ноября
До встречи
2 минуты
1 октября 2024