Найти тему
102,3 тыс подписчиков

🍕 Боремся с тревогой вместе с Хабр Карьерой и Alter


Мы часто общаемся с IT-специалистами и знаем, насколько сильно они могут беспокоиться о своей карьере. Такие важные аспекты, как работа, карьерный рост, поиск нового места или смена профессиональной деятельности нередко вызывают чувство тревоги. И это естественно — мы все волнуемся, когда речь заходит о нашем будущем.

Важно научиться контролировать свою тревогу, а не позволять ей контролировать нас. Хабр Карьера и сервис ментального здоровья Alter сделали проект, который поможет разобраться со сложными чувствами.

В проекте — гайд с практиками по борьбе с тревожностью, скидка на сессию с психологом в Alter, прямой эфир с психологом, который разберёт ваши истории о карьерных переживаниях и неудачах.

🍕 Боремся с тревогой вместе с Хабр Карьерой и Alter  Мы часто общаемся с IT-специалистами и знаем, насколько сильно они могут беспокоиться о своей карьере.
Около минуты