Начну с цитаты: "Непрерывно испытывать чистую любовь способен тот, кто обладает внутренним счастьем, умеет любить и прощать самого себя. Любящая доброта по отношению к себе — сильнейший источник внутреннего счастья", - Аджан Джаясаро. В моей практике часто встречаются люди, которые готовы жить ради других, но забывают про себя. Ежедневно они отдают, ничего не получая взамен, а после опустошаются и становятся ужасно агрессивными, потому что таким образом организм пытается самовосстановиться. Они чувствуют себя тенью, потому что существуют не своей реальностью. Им свойственно чувство вины. Разъедая себя, очень сильно страдают, потому что не умеют принимать свою жизнь. И это самоистязание приводит к разрушению своего истинного мира. А ведь можно во всём соблюдать баланс. Когда тебе хорошо, хочется осчастливить весь мир. А для того, чтобы создать психологический комфорт, надо прислушиваться к желаниям своей души. Тело будет тебе благодарно, если во время смазать все его винтики. Чтобы дать, надо иметь. Бережно относясь к своему собственному "Я", ты приобретаешь ощущение полёта. Тебя наполняет радость, и хочется действовать, осваивая очередные пути. И твоя жизнь становится яркой и интересной. Пропитываясь любовью, открываешь нескончаемый источник вдохновения. И в тебе просыпается Творец, который взращивает самые сочные плоды. И тогда все твои потребности закрываются и твоё сердце наполняется добротой, которой хочется поделиться с окружающими тебя людьми. Счастье начинает бить фонтаном, и все вокруг согреваются в лучах твоего солнца! Начните делать добро себе, и вам захочется им поделиться со всеми! Моя любовь и поддержка всем и каждому!