1453 подписчика
👨🏼🔬 Ученые предупредили, что сон на спине грозит накоплению нейротоксинов в мозге
❗️ У людей, которые долго спят на спине, мозг накапливает нейротоксины. Было проведено исследование, на которое пригласили здоровых людей и пациентов с когнитивными нарушениями — болезнями Паркинсона и Альцгеймера.
👉Провели эксперимент: вся контрольная группа легла спать, и в это время ученые при помощи специальных приборов собирали данные о позах людей во время сна, а также количестве времени, которое они проводили на животе, боку и спине.
Выяснилось, что пациенты с нейродегенеративными заболеваниями в среднем спят на спине два часа дольше, чем здоровые люди. Потому исследователи предположили, что у людей, когда они спят на спине, может замедляться процесс выведения нейротоксинов — это отходы жизнедеятельности мозга, накапливающиеся в течение дня.
🔜Однако ученые пока не выяснили, какое негативное воздействие на здоровье мозга оказывает частый и долгий сон в такой позе.
Канал ДЧЭ l Вопросы врачам ДЧЭ
Около минуты
30 сентября 2024