Вернулась к нормальному режиму дня - совершенно неожиданный бонус от отпуска в другом часовом поясе!

В 21-22 уже нестерпимо хочется спать, седьмой день встаю 6-8 утра. Без будильника ⏰ !!!совершенно на меня непохоже

Постараюсь сохранить такой график 😅