52 подписчика
⠀
❓️ЧТО И КАК ГОТОВИТЬ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ ЛЬНЯНОЙ МУКИ
☝️Молотые семена льна это НЕ льняная мука!
ЧИТАЙТЕ В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ:
⠀
☝️МОЛОТЫЕ СЕМЕНА ЛЬНА содержат около 50% льняного масла.
Их необходимо использовать сразу после помола из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 , молотые семена быстро окисляются и становятся опасными для здоровья, так как в них начинается процесс выделения канцерогенов.
⠀
👌ЛЬНЯНАЯ МУКА это обезжиренный в производственных условиях продукт, который считается более диетическим нежели молотые семена льна.
По причине обезжиривания, льняная мука хранится дольше молотых семян.
👌Льняная мука подходит людям имеющим непереносимость глютена.
⠀
☝️Приобретая льняную муку, обязательно обращайте внимание на дату изготовления, чем свежее мука, тем она полезнее. Лучший вариант это льняная мука под заказ, её смолят именно для вас. При заказе льняной муки в компании АлтайКрупа.РФ, вы можете быть уверены в свежести продукта.
⠀
❓️ЧТО И КАК ГОТОВИТЬ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ
☝При приготовлении теста для выпечки рекомендуется использовать смесь пшеничной и льняной муки в равных пропорциях. Выпечка получится очень вкусной и полезной, а так же не навредит фигуре.
⠀
✅️Блинчики с добавлением льняной муки
✅️Оладьи на льняной муке
✅️Льняная каша
✅️Льняной кисель
✅️Пирожки
✅️Булочки
✅️Хлеб
✅️Торты
✅️Кексы
✅️Молочные коктейли
✅️Фруктовые салаты
✅️Смузи
✅️Кофейный напиток с льняной мукой
✅️Запеканки
✅️Пудинги
✅️Вафли
✅️Омлеты
✅️Печенье
✅️Вареники
✅️Маффины
⠀
С 🧡 ваша "АлтайКрупа.РФ"
1 минута
30 сентября 2024