12 подписчиков
️🫀Здоровое сердце во многом определяет возможность жить полноценной жизнью, независимо от возраста
Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов ко Всемирному дню сердца рассказал, как сохранить здоровье самой важной мышцы в организме.
Кардиология и кардиохирургия, как наука и клиническая практика далеко продвинулись в своих возможностях. Ученые и медики делают подчас невозможное и спасают жизни самых тяжелых пациентов.
❗️ Но без ответственного отношения со стороны пациентов, усилия медицинской науки и практики не будут полноценными.
— Именно в сотрудничестве врача и пациента рождается победа в борьбе с любым недугом, — подчеркнул Сергей Бойцов.
Для здоровья сердца важно:
🔹Отказаться от вредных привычек (курения, включая электронные сигареты, потребления алкоголя, безопасных доз которого не существует;
🔹Нормализовать питание;
🔹Уделять время достаточной физической активности;
🔹 Сохранять позитивный настрой
Профилактические мероприятия — повод задуматься над своим образом жизни.
Также Сергей Бойцов рассказал, почему важно следить за показателями уровня артериального давления даже в молодом возрасте.
— Артериальное давление важно отслеживать в любом возрасте, потому что артериальная гипертония может развиваться бессимптомно. Артериальная гипертония опасна своими осложнениями — инфарктом и инсультом, которые встречаются даже у совсем молодых людей, — сказал Сергей Бойцов.
❤️ 29 сентября — Всемирный день сердца
Источник Минздрав России
1 минута
29 сентября 2024