Найти в Дзене

Рисование, медитация, ИИ


Порой я думаю, что тысячи моих маленьких и больших идей / мышей могут порвать меня на части.

Все мои мыши как правило появляются ночью. То есть они приходят во сне. И в этот момент спать уже невозможно. Просыпаюсь. Пока не запишу, не усну. Включаю телефон и сонными пальцами тыкаю в экран. Утром перечитываю свои бредово-гениальные идеи. 90 процентов из них не внедряю.

Почему?

Боюсь, что это бред, и никому не нужно.
Да-да, у меня тоже есть этот голос.

Чтобы хоть как-то успокоить беспокойный ум, который в эти 2 недели не дает мне покоя с внедрением ИИ, я медитрую. И даже в процессе медитации проскакивают мысли:

- А можно еще сделать так, чтобы психолог за 30 минут нашел свою нишу.
- А можно автоматизировать описание ЦА под каждый продукт.
- Можно же сделать Распаковку экспертности и распаковку личности и в результате выдавать готовый документ на 10 страниц.
-А еще можно КП на год составить и посты каждый день писать с помощью ИИ.
- А еще книги, рассылку, нейропродавцов!
И еще тысячу пятьсот вещей можно внедрить с помощью ИИ.

Иногда мышей становится слишком много. Я на все забиваю и ухожу рисовать. В эти выходные рисовала 12 часов. Это тоже как медитация. Тотальное погружение в картины. Дракона, глаз дракона, льва и жидкое золото. Рисовала с разными преподавателями и разными инструментами - маслом, акрилом, цифрой.

От рисования почти не устаю. Ну или устаю - как после бассейна или секса. Приятная усталость.

Вечерняя медитация помогает выдохнуть все задачи, все планы, все мысли.

Что помогает вам оставаться сфокусированными?

Всем ромашек! 🌸🌸🌸
1 минута