38,4 тыс подписчиков
«Потребность во сне — штука индивидуальная. Да Винчи спал пару часов в день — и ничего, был работоспособен все свои 67 лет. Такой же прерывистый непродолжительный сон практиковал и Никола Тесла.
Трудоголики сейчас наверняка радостно потирают руки и переставляют будильник на пару часов пораньше, но поспешим их остановить. Талантливых, выдающихся и, главное, здоровых людей всё-таки значительно больше среди тех, кто следует заложенной в нас эволюционной настройке»
Около минуты
29 сентября 2024