Найти в Дзене

Выдержка связана с позитивной психологией и, в частности, с ее развитием настойчивости: способность придерживаться цели и преследовать ее в течение длительного периода является аспектом выдержки. Эта область позитивной психологии рассматривает настойчивость как положительный показатель долгосрочного успеха. Одно исследование показало, что индивидуальные различия в выдержке и двух составляющих ее аспектах (настойчивости в усилиях и постоянстве интересов с течением времени) могут частично проистекать из различий в том, что делает людей счастливыми.


Выдержка тесно связана с жизнестойкостью в области позитивной психологии. Люди с более высоким уровнем выдержки способны быстрее оправляться от неудач благодаря позитивному настрою. Выдержка подчеркивает настойчивость в достижении целей на всю жизнь. Эти люди, как правило, добиваются большего успеха и демонстрируют более устойчивые усилия в течение более длительных периодов времени.
Около минуты