💡Секрет баланса между делами

Делегирование — боль многих. Как я успеваю между мастер-классами, вебинарами, большой командой и детьми?

Никак не успеваю 😅 Всё время бегаю туда-сюда, одно дело перекрывает другое. Но у меня есть одна хитрость: творчество я не ставлю в один ряд с вебинарами, работой с командой или выполнением родительских обязанностей.

Если посмотреть на разные сферы жизни, там есть дела, которые забирают энергию: рабочие процессы, совещания, бизнес-решения. Это требует концентрации и отдачи. А есть то, что наполняет энергией: 👩‍👧 общение с детьми, творчество, создание новых работ. Они дают передышку и подзаряжают, потому что задействуют совсем другие "доли мозга" 🧠.

Когда я веду вебинары или приезжаю на оффлайн-встречи с миниатюристами, общаюсь на выставках — это сильно наполняет и вдохновляет! ⭐️

Так вот, если есть секрет, то это: разделяйте свои дела на те, что забирают энергию, и те, что наполняют. Одно и то же дело может делать и то и другое. Например, рутина с детьми забирает энергию, а совместный отдых и общение наполняют 💖. В каких-то эфирах я отдаю энергию, но общение с миниатюристами — вдохновляет. Создавая игрушки, я отдыхаю.

Смысл в комбинировании этих видов деятельности: чтобы и отдавать, и получать энергию! 🔄

А у вас получается находить баланс? 🤔 Поделитесь своим опытом в комментариях! 👇

💡Секрет баланса между делами Делегирование — боль многих. Как я успеваю между мастер-классами, вебинарами, большой командой и детьми?

1 минута

28 сентября 2024