62 подписчика
-Вы рассказали, что ваша работа 24/7 и очень напряженная. Как вы сбрасываете стресс после работы? Может, есть какие-то хобби или увлечения?
🎤Действую по своему алгоритму: марафоны, парашюты, мотоциклы, и, конечно семья. Утром выхожу на пробежку. Просыпаешься утром, холодно, мысли о сне, но ты надеваешь форму и выходишь на пробежку. Ставлю себе цель – пробежать 10 км за 52 минуты, пробегаю за 49. Первые пять километров бежишь и спишь, а последние пять ты просто летишь. И готов к новому рабочему дню!
Около минуты
28 сентября 2024