10 подписчиков
Единственное о чём я жалею в контексте психотерапии — что не начала системно работать со специалистом как можно раньше. Но машину времени всё ещё не изобрели, поэтому терзать себя за когда-то «неправильные» решения не очень продуктивно. За что тоже спасибо терапии — я всегда любила по 100 раз прокручивать одну и ту же ситуацию и корить себя за неправильное поведение. «А вот бы работала бы в универе сразу в офисе, а не в книжном магазине, щас бы уже была огого какая!» — ну, типа того.
Вы, наверное, уже догадываетесь, к чему я клоню: терапию лучше попробовать, и самое лучшее время — сейчас. Самый частые аргументы «против» слышу такие, мол, сложно найти классного специалиста (одни шарлатаны кругом!) и «пробовал, фигня это всё, мне не понравилось».
Круто, что сейчас терапия становится прозрачной и технологичной сферой, поэтому многие штуки можно уже пофиксить. Например, сервис «Ясно» собирает вокруг себя профессиональное сообщество и приглашает к сотрудничеству только специалистов с профильным образованием и средним опытом работы 7 лет. Для команды проводят регулярные обучения и супервизии. А если с терапевтом мэтч не сложился, вы можете по клику в кабинете попросить поработать с кем-то ещё.
Лично мне повезло найти своего специалиста с первого раза. Но это нормально, если у вас другой опыт, мы все разные. Главное, пробовать, если чувствуете потребность.
Буду рада, если пост станет кому-то знаком для действий. Ловите промокод ZHUKOVA, он даёт скидку 20%. Код можно привязать только перед бронированием первой сессии, действует и на индивидуальную, и на парную сессию.
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
erid 2SDnjeYGkM8
1 минута
27 сентября 2024