Даже в самой комфортной обстановке иногда сложно расслабиться по-настоящему. Специально для FORMA наши друзья из телеграм-канала Daily Reminder поделились техникой DRAMMA, которая помогает организовать отдых так, чтобы точно восстановиться. В карточках рассказываем о практике подробнее.