126 подписчиков
Инструкции Тайские таблетки инструкция по приёму курсов. Таблетки и капсулы, которые входят в курс, необходимо принимать ежедневно, 3 раза в день, в одно и тоже время. Запивайте 1 стаканами кипяченой воды. Старайтесь пить больше воды, которая способствует выведению из организма токсинов и шлаков. Кофе пить желательно не более 1-2 чашек в день. Питаться нужно регулярно, 4-5 раза в день. Особой диеты соблюдать не нужно. Ешьте больше овощей и фруктовые блюда.
В период приема программы полезно делать легкую физзарядку и по возможности, небольшие пробежки. Если Вы водите машину, то постарайтесь воздерживаться от поездок в первые дни приема программы, т.к. у некоторых людей наблюдается ослабление внимания и заторможенность реакции. Ваш организм должен получать ежедневно полноценный отдых, поэтому старайтесь спать не меньше 6-8 часов в сутки.
Если Вы уже принимали аналогичные программы похудения, то желательно сделать перерыв между курсами не менее 2-х месяцев.
ПОРЯДОК ПРИЕМА
Около минуты
27 сентября 2024