1030 подписчиков
Сегодня в рамках проекта «Игра Без Травм» прошёл мастер-класс тренера по ОФП и реабилитации нашей команды Павла Герасимова на тему: «Основы физической подготовки юных баскетболистов с акцентом на профилактику травм (возраст 10-16 лет)».
Павел провел лекцию в рамках теоретической части, а в рамках практической продемонстрировал упражнения для развития координации и двигательных навыков
Около минуты
26 сентября 2024