Найти в Дзене
17 подписчиков

Внутренний ребенок👶


Внутренний ребенок — это маленький ребенок, а именно вы до 9 лет, которому нужна забота, поддержка и любовь, который ничего не может сделать без взрослых, он может топать ножкой, капризничать, обижаться, требовать и так далее. Он познает мир, изучает его, не несет никакой ответственности, не планирует ничего наперед. У него всегда впереди слово хочу: хочу рисовать, хочу играть, хочу на ручки и так далее.

➕Функция внутреннего ребенка радоваться, познавать, учится, проявлять свои эмоции, быть спонтанным. Это в идеале.

➖Но если вам, как ребёнку не давали заботы, поддержки, у вас не было чувства безопасности, вы считали, что мир опасен, люди опасны, исследовать и познавать это страшно и так далее, то внутри вас навсегда остается вот тот вы из детства, который очень хочет получить то, что должны были дать ему родители. И такой взрослый будет не уметь сдерживать свои эмоции, вступать в созависимые и зависимые отношения, будет жертвой или спасателем или агрессором - эти роли будут постоянно меняться. И все травмы, которые вы проживали в детстве и все ваши хотели которые вы не получили в детстве все это будет у внутреннего ребенка, и он будет это транслировать вам, а вы в мир вокруг себя.

❕И в итоге что получается: у вас есть часть внутреннего ребенка с травмами, которыми вы пользуйтесь каждый день и есть часть родителя, который вас ругает при любом удобном случае и в таком случае в вас нет третьей, не менее важной, части. В вас нет внутреннего взрослого, потому что травмированный внутренний ребёнок не может вырасти.

🟠Внутренний взрослый появляется только когда внутри вас есть нормальный и адекватный внутренний родитель и не травмированный внутренний ребёнок.

А теперь посмотрите на свои части, как себя чувствует ваш ребенок и какой ваш внутренний родитель? Что он вам постоянно транслирует и говорить? Какой вы его глазами?

🔸🔸🔸🔸

Если пост кажется вам интересным или полезным — ставьте реакции, я это анализирую и учитываю при выборе тем для новых постов.
1 минута