2 подписчика
Мокрые ладони. Чувство толчков своего сердца. Частое дыхание. Ты боишься.
Но страх-это хорошо. Эта штука, если ты держишь его в узде, станет твоим верным другом.
Но если ты даешь ему волю, тебя он уничтожит первым и сделает это цинично и мучительно-больно.
С ним невозможно бороться, ведь страх появился в нас совсем давно. Создатели поселили его в нас, чтобы не было скучно. Просто стой рядом с ним, наблюдай за ним, будто стоишь рядом с большой бродячей собакой.
Твой поводок для страха- это допустить присутствие самого страха. Просто смотри ему в глаза.
Заткнись, дрожи, скрепи зубами, думай о маме, но смотри.
Только когда ты перестанешь думать «а что если...», когда ты не испугаешься новых ощущений тревожности, окаменевших ног, частых циклов вдоха и выдоха, дрожи- ты победил, теперь страх стал твоим оружием и другом.
Это называется мужество, а мужество, штука не пунктуальная, она приходит всегда после того как страх уже ушел.
Около минуты
26 сентября 2024