228 подписчиков
25 сентября - День груши
Сегодня мы отмечаем День груши - праздник, посвященный этому вкусному и полезному фрукту. Груша - это символ здорового питания, богатства витаминов и минералов, а также незаменимый ингредиент в кулинарии.
Полезны в качестве профилактики появления холестериновых бляшек и атеросклероза (клетчатка снижает уровень холестерина в крови), имеют мочегонное действие, участвуют в кроветворении, выводят из организма токсины и шлаки.
Груша благотворно влияет на микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и обмен веществ.
Растительные волокна стимулируют выход желчи, поэтому их употребляют при заболеваниях печени. Калий предотвращает отложение солей в печени и почках.
Около минуты
25 сентября 2024