15 подписчиков
Аффермации перед сном.
Я могу контролировать свои мысли и эмоции, чтобы быть более спокойным и уравновешенным.
Я чувствую себя уверенно и спокойно, зная, что мои действия основаны на моих ценностях и убеждениях.
Я принимаю себя таким, какой я есть, и ценю свои сильные стороны.
Каждый день я становлюсь лучше, и это дает мне силы двигаться вперед.
Мои мечты и цели реальны, и я готов работать над их достижением.
Я верю в себя и свои возможности, и я знаю, что могу достичь всего, что захочу.
Около минуты
24 сентября