12 подписчиков
Произошла какая-то *опа..
Воскресенье. вечер. я собираю маму, папу, Арсена, Айлу идти в парк, чтобы провести время с семьей подышать свежим воздухом. и в какой-то момент (после того как я сильно понервничала)
меня накрывает давление и вот уже второй день не понижается до нормальных цифр. Если дальше так пойдет, придется ехать в патологию, чего я очень не хочу делать.
Стараюсь успокоится и заниматься своими привычными делами.
После лекции Ситникова, понимаю, что это в гормонах дело и мне нужно сейчас больше окситоцина и дофамина (радости, любви, положительных моментов), и давление нормализуется 👌🏼
Что же реализуем)))
Как ваше самочувствие в этот коридор затмений?
Около минуты
24 сентября 2024