126 подписчиков
Заболевая десен – что делать?
Наверняка вы сталкивались с такими явлениями, как:
⠀
- Отёчность и покраснение слизистых оболочек полости рта
⠀
- Кровоточивость и боль во время чистки зубов
⠀
- Повышение чувствительности зубов
⠀
- Неприятный запах изо рта
⠀
- Подвижность зубов
⠀
Подавляющее большинство болезней десен составляют гингивит и пародонтит.
Практически все причины гингивита и пародонтита сводятся к основной – плохой гигиене полости рта.
Однако есть дополнительные провоцирующие факторы: курение, нарушающее кровоснабжение в деснах, заболевания ЖКТ, при которых страдает уровень насыщения организма полезными веществами, скудный рацион питания, гормональные патологии, некорректное протезирование.
Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. А в случае предрасположенности и появления первых симптомов, помимо своевременного обращения к врачу, необходимо пересмотреть свой образ жизни и включить в него полезные навыки ухода за полостью рта:
⠀
- Чистить зубы желательно после каждого приема пищи или 3 раза в день, на протяжении 2-3 минут, правильными вертикальными (выметывающими) движениями;
⠀
- Для более тщательной очистки зубов полезны зубные нити, ершики и ирригатор;
⠀
- При неровности зубных рядов стоит пройти ортодонтическое лечение, а за чистотой полости рта с брекетами следить еще более внимательно, чем без них;
⠀
- Полезно включить в рацион твердые овощи и фрукты, способствующие самоочистке эмали, а также насыщающие организм витаминами и микроэлементами;
⠀
- Регулярные (не реже 1 раза в полгода) профилактические осмотры у врача- стоматолога.
⠀
Наш сайт: ionika-dent.ru/...gum
1 минута
26 сентября 2024