1130 подписчиков
ЛЕЧЕБНОЕ СОЛНЦЕ ПАРКА☀️
⠀
Друзья, собираясь в Кисловодск, вы наверняка читали о том, что солнце - частый гость нашего города, который бывает здесь около 300 дней в году! 😱
⠀
Что же это значит для нас с вами, кроме того, что это просто здорово?😉
⠀
С приходом осени нам всем катастрофически не хватает витамина D, который называют «солнечным витамином», потому что он вырабатывается естественным образом в ответ на воздействие солнечных лучей.
⠀
Почему нашему организму так нужен витамин D?
Это один из многих витаминов, необходимых нашему организму для поддержания здоровья, который выполняет множество функций, в том числе:
- обеспечивает нормальный рост и развитие костей;
-предупреждает развитие рахита и остеопороза путем регуляции минерального обмена;
- способствует мышечному тонусу;
-повышает иммунитет, необходимый для функционирования щитовидной железы и нормальной свёртываемости крови;
- оказывает поддержку нервной системе.
⠀
Возможно лучшим местом, где можно получить порцию полезного витамина D, является Национальный парк " Кисловодский"😉
⠀
Друзья, прогулка по парку - это не только приятно, но и полезно, поэтому ждём всех в гости на бархатный сезон🍁
Фото: @Konstantin_Kordonsky
Около минуты
24 сентября 2024