134 подписчика
Давать и брать.
Обратите внимание на свою осанку. Как стоят ваши ноги на земле? Как они несут вес вашего тела?
Ноги принимают, руки отдают. Как только этот поток установится, произойдет новый рост. Обмен без блокировок. Ощутите этот цикл как первичное движение и примените его к своим отношениям с людьми.
Сегодня- Направьте свое внимание на свои ступни. Почувствуйте свой обмен с землей через подошвы ваших ступней. Если есть возможность, то походить босой — например, по песку, каменистой земле, почве, грязи, мху, глине или лугам — не поленитесь, сделайте! Это освежает и бодрит не только ступни, но и все тело и все его органы.
#послание
Около минуты
24 сентября 2024