Когда я начинаю ощущать, что живу не своей жизнью, чувствую, что мои личные границы нарушены, и мне больше приходится жить чужими желаниями. Тогда говорю себе - стоп! Да, я должна помогать другим, но без фанатизма. В эти мгновения боль начинает разъедать меня изнутри. Приходит уныние, которое мешает наслаждаться текущим мгновенноием. Всё хорошо в меру! Поэтому в моменты ужасающей тоски я полностью изолируюсь от мира и ухожу на некоторое время в одиночество, чтобы понять, чего же я сама на самом деле хочу. Сепарируясь от общества, начинаю понимать, где моё, а где чужое. И мне становится значительно легче, когда я действую по своему собственному сценарию. Говоря себе - да, приобретаешь состояние счастья. На самом деле для радости не так уж и много надо. На днях я выделила для себя несколько часов днём и пошла прогуляться по своему городу. Представила себя путешественницей и начала познавать все знакомые улицы заново. И действительно нашла для себя много неизведанного. Я купила себе мороженое и направилась в парк. Села на скамейку и расслабилась. Несмотря на сентябрь на дворе стояла жаркая погода. Солнце по-прежнему согревало мои плечи, и мне было хорошо. Просто так. Потому что Я есмь! И моя жизнь приобретала особенный смысл. Время будто бы остановилось. Воздух наполнился волшебством, и настроение стало ещё лучше. Вот оно - моё - истинное, то, что нужно было в эту минуту именно мне. И душа расцвела, так как я позволила себе совсем немного блаженства на природе. И мои внутренние ресурсы пополнились. Восстановив свою энергию ,я почувствовала себя сильнее. И моя собственная реальность полностью проявилась. Теперь я точно знала, что живу именно своей жизнью, и у меня всё хорошо! Берегите себя, наполняйтесь прекрасными моментами и радуйтесь своему существованию на этой земле!