59 подписчиков
Простить себя? А что это вообще значит с точки зрения Семейных систем Рода? 🤔
Часто мы слышим этот совет – "прости себя".
Но как это сделать, когда чувство вины будто въелось в каждую клеточку тела, передалось по наследству от бабушек и прабабушек? 👇
Давайте будем честными:
☘️ Чувство вины редко бывает рациональным.
☘️ Чаще всего это результат родовых сценариев, установок, которые мы впитали с молоком матери.
И даже если мы прорабатываем эти сценарии на уровне ума, но не убираем телесные "зацепки", вина будет возвращаться снова и снова, маскируясь под тревогой, неуверенностью, самобичеванием. 😔
👉 Как это "предотвратить и обезвредить"?
1️⃣Осознанность.
Учитесь отслеживать чувство вины в моменте. Ловите себя на мысли "Я опять виновата!"
2️⃣ Поиск корней.
Проанализируйте, в каких ситуациях вы чаще всего чувствуете себя виноватой? Что вам говорят окружающие?
Возможно, эти обвинения – эхо претензий, которые когда-то слышали вы, ваши родители или бабушка/дедушки.
3️⃣ Работа с телом.
Важно не только осознать, но и "прожить" свою вину, освободиться от нее на физическом уровне.
Именно этому мы учимся на моем курсе "Тайны Вашего Рода"! ✨
🙌 Вместе мы:
✅ Исследуем ваши родовые сценарии и выявим корни чувства вины.
✅ Освободимся от негативных установок и блоков.
✅ Проработаем травмы прошлого и обретем внутреннюю свободу.
✅ Научимся принимать и любить себя безусловно.
💖 Готовы открыть свое сердце для любви и прощения?
Присоединяйтесь к курсу "Тайны Вашего Рода" - я помогу Вам найти путь к себе настоящей, свободной и счастливой! ➡️ https://bravobravoks-veb.ru/...ers
1 минута
23 сентября 2024