59 подписчиков
🧬 КАКИЕ ФАКТОРЫ ВЛИЯЮТ НА ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ? 🧬
✅ Сердцебиение: чем спокойнее бьется ваше сердце, тем дольше оно прослужит. Слоны с пульсом 30 ударов в минуту живут до 70 лет, в то время как мелкие грызуны с бешеным пульсом едва дотягивают до 5. Меньше стресса - больше лет! 😉
✅ Температура тела: низкая температура замедляет метаболизм и износ клеток. Даже снижение всего на один градус может добавить пару лет жизни. 🧊
✅ Артериальное давление: такое же важное, как и давление в шинах. Нужно держать его под контролем. Необходим баланс! 🎈
Держите пульс, температуру и давление под контролем - и будете жить долго и счастливо! 🥳💪
РЕЦЕПТ: Помните, забота о здоровье должна быть комплексной: здоровое питание, физическая активность и регулярные медицинские осмотры.
❓ Какие еще факторы, по вашему мнению, могут влиять на продолжительность жизни?
#давление #сердце #здоровье #долгожительство
Около минуты
23 сентября 2024