Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ”Ί6 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» #Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.


1.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСня люди β€” ΠΌΠΎΠΈ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. Они ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ аспСкты ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ собствСнной личности, часто Π½Π΅ осознаваСмыС мною.

2.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°. Π― понимаю ΠΈ осознаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё происходящСС Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ β€” Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ собствСнного Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, исходя ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ… чувств ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

3.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π― Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° свой Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… самооправданий β€” ΠΎΠ½ΠΈ бСсполСзны.

4.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π― осознаю ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ суТдСний. ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ чувству собствСнной ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ катастрофС.

5.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ БоотвСтствия. Π― имСю Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ я ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Π½Π΅ большС, Π½Π΅ мСньшС, касаСтся Π»ΠΈ это ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, долТности ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ бСссмыслСнны. Π—Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π― мСняю ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ происходящСму β€” ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

6.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡ – β€œΠ—Π΄Π΅ΡΡŒ ΠΈ сСйчас”. ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚. Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚.

#Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³
#Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΎ
#ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
#Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
πŸ”Ί6 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» #Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.  1.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСня люди β€” ΠΌΠΎΠΈ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. Они ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ аспСкты ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ собствСнной личности, часто Π½Π΅ осознаваСмыС мною.  2.ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°.
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹