28 подписчиков
Упражнение для сосудов и лимфы
✅ Здоровые капилляры являются фундаментом здоровья всего тела. Расскажу о полезнейшем упражнении для их "пробуждения".
✅ Нужно всего лишь поднять руки с ногами вверх, и начать энергично трясти ими. Лучше выполнять его по 2 минуты с утра, ещё не вставая с постели.
✅ Эффект просто замечательный: — вечерние отеки уйдут как страшный сон, а метаболизм начнет приятно удивлять своей скоростью!
✅ Вы улучшите работу мозга, будете отлично себя чувствовать, и получите заряд бодрости на целый день!
👍🏻 Просто и очень действенно! Рекомендую делать каждому!
И де пребудет с Вами Сила 💫
Около минуты
23 сентября 2024