807 подписчиков
Сегодня первый день моей Садханы. Беру аскезу на нее просыпаться в 4 утра
Для тех, кто не знает, Садхана — это духовная практика, дисциплина, направленная на саморазвитие и постижение внутренней гармонии. Это время для глубокого погружения в себя, осознания своих истинных желаний и целей.
Делала такое 1,5 года назад, были чудесные ощущения и очень много энергии ✨
Сегодня было достаточно легко встать, практику делала 45 мин, из дома, тк была вероятность, что я бы приехала и никого не было бы в центре 🤪 сегодня воскресенье
Около минуты
22 сентября 2024