168 подписчиков

Похудение (притупление аппетита):

• наименование точки — ю-пе;

• свойство — успокаивающая точка;

• воздействие — акупрессура применяется в виде легкого массажа при возникновении аппетита, проводится попеременно на обеих руках;

• продолжительность 30 секунд. Воздействие на точку притупляет аппетит и регулирует обмен веществ.

Возбуждение аппетита:

• наименование точки — ан-минь;

• свойство — возбуждающая;

• воздействие на точку стимулирует аппетит и обмен веществ. Акупрессура средней силы, нажатием ногтя большого пальца попеременно на обоих мизинцах, проводится в зависимости от обстоятельств, неоднократно в течение дня перед едой;

• продолжительность — ритмично по 20 секунд.

Около минуты

22 сентября 2024