281 подписчик
🟠🧡🧡🧡🧡🧡
🍂 Доброе утро самые лучшие в мире люди!
Вот и пятница, впереди выходные. Желаю отлично провести время, зарядиться положительной энергией и ощутить прилив сил. Пусть счастливые минуты продлятся как можно дольше!
🙏 ПРАКТИКА УТРЕННЕЙ БЛАГОДАРНОСТИ
Каждое утро, только встав с постели, начни благодарить всё, что видишь и к чему прикасаешься. Это простая, но мощная практика помогает настроиться на позитив и начать день с хорошим настроением.
Пример🟠
«Благодарю этот день за новые возможности, которые он мне принесет»
🟠 Каждое утро — это чистый лист, и в ваших силах заполнить его новыми достижениями и радостными моментами.
«Благодарю свою мягкую кровать за здоровый и восстанавливающий сон»
🟠 Комфортный отдых — залог энергии на целый день. Вспомните, как важно чувствовать себя отдохнувшим и готовым к новым свершениям.
«Благодарю солнце за свет и тепло, которые дарят мне жизненную силу»
Естественный свет пробуждает организм, наполняя его энергией и улучшая настроение.
«Благодарю воду, которой умываюсь, за свежесть и бодрость»
🟠 Чистая вода не только освежает тело, но и помогает почувствовать себя обновлённым, готовым к новым задачам.
«Благодарю горячий чай (кофе) за уют и тепло, с которых начинается мой день»
🟠 Этот утренний ритуал создаёт атмосферу спокойствия и удовольствия, помогая мягко войти в новый день.
😄 Начав день с таких простых благодарностей, вы заметите, как изменится ваше восприятие мира — станет легче находить радость в простых вещах и ощущать внутреннюю гармонию.
🙏 Благодарю вас, за то, что вы есть в моей жизни! Всем добра!
🔨 Автор канала: @katty_ge
1 минута
4 октября 2024