6 подписчиков
Ортопедическая подушка помогает бороться с храпом за счет нескольких механизмов:
Правильная поддержка головы и шеи: Ортопедическая подушка поддерживает голову и шею в правильном положении, предотвращая их падение назад или вперед. Это помогает держать дыхательные пути открытыми и уменьшает вероятность вибраций мягких тканей.
Уменьшение напряжения в мышцах: Ортопедическая подушка помогает снять напряжение в мышцах шеи и плеч, что способствует улучшению кровообращения и уменьшению усталости. Это также может уменьшить интенсивность храпа.
Антиаллергенные свойства: Многие ортопедические подушки изготавливаются из гипоаллергенных материалов, что снижает риск аллергии и связанных с ней симптомов, таких как заложенность носа, которая может усиливать храп.
Около минуты
3 октября 2024