409 подписчиков
⚔️«Испытание ножевым боем»⚔️
Открой новые грани своей личности
Семинар направлен на помощь участникам в глубоком осознании себя, своих реакций и ресурсов, а также в выработке гибких, адаптивных стратегий поведения, применимых в различных жизненных ситуациях.
Искусство ножевого боя - это не только спорт или самооборона, но и путь к глубинному самопознанию. Ведь в столкновении с опасностью обнажается хрупкость нашего тела, и в то же время - его невероятная стойкость. Каждая ошибка может стоить дорого, поэтому нужно осознавать цену своих действий.
Сам формат боя на ножах позволяет проецировать навыки, полученные на семинаре, на разные сферы жизни:
🗡 Самопознание и саморегуляция. Участники учатся наблюдать за своими мыслями, эмоциями и реакциями в ситуации стресса и напряжения. Это помогает лучше понять себя и выработать более эффективные стратегии поведения.
🗡 Управление страхом и тревогой. Ножевой бой, даже в безопасном формате, вызывает сильные эмоции. Участники учатся справляться с ними, сохранять спокойствие и ясность ума в условиях давления.
🗡Адаптивность и гибкость. Во время боя невозможно полностью контролировать ситуацию. Это учит быстро перестраиваться, подстраиваться под обстоятельства и искать нестандартные решения, а не цепляться за изначальный план.
🗡Коммуникация и разрешение конфликтов. Близкая дистанция ножевого боя моделирует ситуации острого конфликта в межличностном общении. Участники учатся распознавать "точки напряжения", выбирать верный момент для действий и избегать конфликт.
🗡Принятие себя и других. Семинар демонстрирует, что привычные "маркеры успеха" могут не работать в нестандартных ситуациях. Это помогает отказаться от стереотипных оценок себя и окружающих, принять существующие реалии и найти эффективные способы действия.
Мы используем Ножевой Бой, как средство личностного роста и развития адаптивных стратегий поведения, применимых в разных сферах жизни - от бытового общения и решения деловых задач до чрезвычайных ситуаций разного рода.
Подробная информация и регистрация по номеру +7(982)-911-08-38
1 минута
2 октября 2024