322 подписчика
☀️Солнечного дня, друзья!
Пополняем копилку активностей упражнением на снятие эмоционального напряжения у малышей 5-7 лет!
Предложите ребенку напрячь все тело, а затем расслабить. После проводится напряжение и расслабление по осям:
🔸верх-низ (напряжение и расслабление верхней половины тела, затем напряжение и расслабление нижней половины тела);
🔸лево-и правостороннее (напряжение и расслабление правой, затем левой стороны тела);
🔸перекрестное (напряжение и расслабление левой руки и правой ноги, а затем правой руки и левой ноги)
Выполняем 1 минуту!
#УпражнениеДня
Около минуты
4 октября 2024