9 подписчиков
5 лайфхаков для комфортного перелета✈️
А вот и лайфхаки для любителей самолетов.
Представляем список полезных советов, которые сделают ваш полет более приятным и комфортным!
1. Гидратация
Пейте много воды перед и во время полета, чтобы избежать обезвоживания. Обязательно возьмите с собой многоразовую бутылку — её можно заполнить после прохождения контроля безопасности!
2. Закуски
Возьмите легкие закуски, такие как орехи, фрукты или протеиновые батончики. Это поможет избежать чувства голода, особенно если еда на борту вас не устраивает.
3. Упражнения
Не забывайте о движении! Делайте небольшие упражнения в кресле, чтобы улучшить циркуляцию крови. Например, поворачивайте стопы и сгибайте колени — это поможет избежать дискомфорта.
4. Заботьтесь о коже
Нанесите увлажняющий крем на лицо и руки, чтобы избежать сухости кожи из-за низкой влажности в салоне. Ваше лицо скажет вам спасибо!
5. Настройте таймер
Если вы летите через несколько часовых поясов, настройте таймер на новое время. Это поможет вам быстрее адаптироваться и избежать усталости.
И пусть ваш полет будет комфортным, а путешествие — незабываемым!
А какими лайфхаками для перелета пользуетесь вы? Делитесь в комментариях🍂
Около минуты
4 октября 2024