12 подписчиков
🫵22-й день с Табекс:🕥
Думаю, что Табекс перестает действовать, так как у меня снова ломит тело и болит голова (скорее всего, это синдром отмены, а Табекс (цитизин) смягчал его). Возможно, это связано еще и с тем, что я два дня не выхожу из дома и не принимаю обезболивающие таблетки.
Решил немного дать организму отдохнуть, ведь я пью по одной, а порой и по три таблетки обезболивающего в день, чтобы нормально ходить в течение некоторого времени. Через две недели у меня операция, и скоро обезболивающие будут мне не нужны.
Сегодня я не хотел курить, но позывы, которые раньше заставляли меня тянуться к сигарете, остались. Например, когда долго чем-то занят, я встаю, и первая мысль — пойти покурить на автомате. Также меня периодически посещает невероятная сухость во рту.
Бывает и странное давящее чувство в груди, когда хочешь курить.
Я думал, что этот канал поможет мне, но оказалось всё наоборот — он лишь напоминает о курении. В этих текстах я стараюсь описать всё максимально точно, чтобы вы понимали, что происходит. И в тот или иной день вашего отказа от курения вам не было одиноко.
Никогда не устану повторять, что только книга поможет вам окончательно бросить курить. Табекс — это всего лишь страховка на первых порах. Если в своих записях за 25 дней я где-то повторяюсь, не судите строго — значит, это действительно важно, и я хочу донести это до вас. Завтра будет новый день и новая история, а сегодня я не курю и не собираюсь начинать😉
1 минута
19 сентября 2024