22 подписчика
Щитовидная железа — одна из важнейших в организме, потому профилактика патологий ее развития у малыша должна осуществляться вовремя и под контролем специалистов.
НАИБОЛЕЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ:
🔹Как можно больше времени уделить прогулкам на свежем воздухе. Эндокринологи отмечают, что прогулки в солнечную погоду с апреля по сентябрь благотворно влияют на состояние щитовидной железы.
🔹Употребляйте в пищу йодсодержащие продукты. Богаты йодом грецкие орехи, киви, хурма, морская капуста, разные сорта рыбы, креветки. Самый доступный продукт, обогащенный йодом — это йодированная соль.
🔹Не злоупотреблять нахождением на солнце;
🔹Заниматься физическими упражнениями.
👩🏼⚕️🧑🏻⚕️Использование препаратов йода в качестве профилактики возможно только по назначению врача, в том числе использование БАД.
❗Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах, благодаря которым можно своевременно диагностировать и лечить заболевания щитовидной железы. Обязательные профилактические осмотры врачом детским эндокринологом проводятся детям в возрасте 6, 10, 15, 16, 17 лет.
Будьте здоровы!♥️
𝚝𝚎𝚕𝚎𝚙𝚑𝚘𝚗𝚎: +7(499)450-70-77
𝚊𝚍𝚍𝚛𝚎𝚜𝚜: г. Москва, ул. Островитянова, дом 9
Около минуты
19 сентября 2024