48,1 тыс подписчиков
Чай, вино и ягоды действительно снижают риски деменции на треть
Питание остается одним из главных методов профилактики и замедления прогрессирования деменции. Исследования показывают, что диета и определенные продукты питания вносят в это ощутимый вклад. Теперь ученые подтвердили, что содержащие флавоноиды продукты связаны с меньшим риском развития нейродегенерации даже у людей с генетической предрасположенностью. Их крайне желательно включать в рацион.
Около минуты
19 сентября