18 подписчиков
#здоровье
"Это все стресс", - говорят обычно, когда хотят сказать, что на заболевание повлияла эмоциональная сфера. Иногда мы действительно заболеваем из-за стресса. Стресс - это события, которые требуют от нас мобилизации ресурсов для выживания. Кортизол обеспечивает эту мобилизацию, мы возбуждены, не можем спать, не хотим есть, готовы действовать. Если стрессовая ситуация не разрешается долго, то ресурсы заканчиваются и мы болеем. Это вирусные заболевания, обострение хронических заболеваний и так далее.
Но бывает и так, что объективно никакой стрессовой ситуации нет. Человек живет спокойную в общем-то жизнь, а вылезает заболевание, похожее на психосоматику (врачи не видят органических причин). И человек говорит: наверное стресс. Но это не стресс. Это тяжелая эмоция или чувство по поводу какой-то не простой ситуации, вытесненная подальше и поглубже. Не прожитая эмоция/чувство. Следы этой эмоции можно искать, отталкиваясь от двух точек: приблизительная дата начала заболевания и сам симптом: про что он говорит.
Важно: следы искать нужно не для того, чтобы избежать похода к врачу. Если с телом что-то идет не так, врачей послушать надо обязательно. Но понимание и проживание чувства поможет телу выбраться существенно быстрее.
Важно 2. Это касается только новых заболеваний, по поводу которых врачи говорят, что с их стороны все хорошо, и легких хронических заболеваний. Заболевания с угрозой жизни сопровождаются психологически по обратному принципу: сначала психика работает на восстановление тела, и когда тело уходит в устойчивую ремиссию, мы можем пошевелить психологические причины заболевания.
1 минута
19 сентября 2024