15,4 тыс подписчиков
☝️О важности мелочей
Если хотите сделать свои занятия на фортепиано продуктивнее, то обязательно обратите внимание на эти мелочи 👇
1. Во время игры потребление кислорода увеличивается в 3 раза. Поэтому, чтобы нервная система и мозг не страдали - проветривайте помещение перед игрой!
2. Во время игры дышите через нос. Как минимум, чтобы лучше усваивался поступающий кислород.
Игра с открытым ртом говорит о проблемах носоглотки или о ненужном напряжении.
3. Не стоит играть холодными руками. Это приводит к быстрому утомлению!
4. Не играйте на голодный или переполненный желудок. Такие состояния отвлекают наш мозг и мы хуже соображаем.
5. «С усталостью не спорь.»
Не обязательно заниматься по 5-6 часов в день, чтобы получить травму руки. Мышцы, которые участвуют в игре - хрупкие. Поэтому, нужно бережно относится к своим рукам!
Если после окончания занятия вы чувствуете усталость, то момент, когда нужно было прекратить практику упущен!
#фортепиано #советы #онлайн #фортепианоонлайн #фортепианодлявзрослых #урокифортепиано #музыка #пианино
Около минуты
18 сентября 2024