13 подписчиков
⏳Несколько коротких советов для тех, кому мало 24 часов в сутках
📌Закладывайте время на отдых. Отдых нужен, чтобы успевать больше и справляться с задачами лучше.
📌Используйте вынужденные паузы с пользой. Всегда берите с собой блокнот, планшет или книгу. Если придётся ждать вы сможете прочесть десяток страниц, сделать заметки, ответить на рабочие письма.
📌Записывайте. Не полагайтесь на свою память — делайте заметки.
📌Будьте двузадачными. Например, можно включить аудиокнигу, пока вы рукодельничаете, наводите порядок, гуляете или бегаете.
📌Читайте, а не просматривайте. Иначе потом придётся снова перечитывать и вы потратите больше времени, чем могли бы.
📌Разгружайте мозг. Если вы чувствуете, что ум перенасыщен планами, идеями, задачами, остановитесь и выпишите их все на бумагу.
Около минуты
18 сентября 2024