В голову одновременно приходят очень много больших и маленьких, старых и возможно новых мыслей. Как выбрать наиболее подходящие и правильные, чтобы голова не взорвалась? Это должно быть мастерство. Я уверена, что приду к этому после регулярной практики.
И так...
Осознанный мыслительный процесс для меня всегда был физически болезненным. Поэтому я особо не утруждалась. Другими словами думать я не умела и не хотела. Прошло много много лет. Сейчас, по воле своей, начала заставлять мой мозг работать. Напряжение и боль проходят, когда я отрабатываю целые пласты мысли-форм, образов не нужных, ситуаций. Попереживав их не много, я отпускаю и даю им само раствориться. Появляется картина чистой водной глади и начинает ощущаться прилив новой волны, энергии. Она то и приносит с собой те правильные мысли.
P.S. Переписывала и переосмысливала каждое предложение по нескольку раз. Хорошая тренировка, чтобы углубиться в значение каждого произнесенного слова. Добавлю, это - труд.
#мысли
Около минуты
18 сентября 2024