1 подписчик
Расторопша и её польза для печени
Расторопша известна благодаря своему активному веществу — силимарину. Силимарин обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки печени от повреждения свободными радикалами и токсинами. Это важно для снижения воспалительных процессов и поддержания здоровья печени.
Кроме того, расторопша способствует регенерации тканей печени, что делает её особенно ценной для людей с печеночными заболеваниями или вредными привычками, такими как чрезмерное употребление алкоголя и неправильное питание. Включение расторопши в рацион может поддержать восстановление и функцию печени, предоставляя дополнительную защиту этому важному органу.
Около минуты
18 сентября 2024