210 подписчиков
Как выполнять нормативы ГТО
🏃 Сегодня мы подготовили для вас видео о технике бега на короткие дистанции: 30, 60 и 100 метров.
🏃🏽♀️Бег на 30 метров выполняется с высокого старта, а бег на 60 и 100 метров — с низкого или высокого старта.
🏃♂️Участники стартуют по 2-4 человек.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- участник не готов к старту через 2 минуты после вызова стартера;
- участник во время бега уходит со своей дорожки, создавая помехи другому тестируемому;
- старт участника раньше команды стартера «Марш!».
Не откладывайте на потом!
Сделайте первый шаг прямо сейчас!
И не забудьте про медицинский допуск.
Сдача нормативов будет проходить:
• 1-4 классы 23.09.24 регистрация открыта до 20.09
• 5-11 классы 27.09.24 регистрация открыта до 25.09
#Школа444Москва #ТриЧетверки #МРСД12 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Около минуты
18 сентября 2024