"Друзья, а что вы любите кушать на обед или ужин? 🍽️ Есть ли у вас любимые блюда, которые дают энергию и чувство сытости? Лично я стараюсь сбалансировать свои приёмы пищи: немного белка, овощи и полезные жиры — это не только вкусно, но и полезно! Как насчет того, чтобы поделиться своими фаворитами? Может быть, у вас есть свои проверенные рецепты для поддержания формы? 😋