1560 подписчиков
Что такое травмы, и как с ними работать?
Друзья, заметила, что многим не-психологам не понятно, что такое метод РПТ и как он работает.
А главное - как он может помочь именно вам, и зачем я искренне рекомендую каждому с ним разобраться и научиться помогать себе и близким в сложных ситуациях.
Поэтому я подготовила для вас серию информативных постов, в которых расскажу об основных понятиях, которые используются в технике РПТ, и о механизме работы. И пусть те, кто давно ждал такой крутой инструмент изменения жизни, обязательно это прочтут!
И первый пост из цикла, конечно, о психологических травмах. Наверняка, многие слышали этот термин. Но что это на самом деле?
Мы все сталкиваемся с трудностями и проблемами, которые могут оставлять след в нашей жизни.
Само слово “травма”, чаще всего, связывают с физическими повреждениями. Но кроме них, мы часто получаем и глубокие эмоциональные раны, которые могут мешать нам жить полноценной жизнью.
Это и есть психологические травмы.
В методе РПТ (Быстрые Личностные Изменения) мы рассматриваем травмы как блокировки, которые можно и нужно прорабатывать для улучшения качества жизни.
Откуда берутся психологические травмы?
Травмы — это болезненные события или переживания, которые могут затронуть нашу психику и оставлять долгосрочные последствия. Эти травмы могут быть результатом:
- негативных опытов,
- стрессов,
- болезненных ситуаций, которые формируют наше восприятие и реакции.
Они могут проявляться как в физическом, так и в эмоциональном состоянии.
Как РПТ помогает работать с травмами?
Метод РПТ помогает выявить и проработать корни ваших травм. Мы используем различные техники, чтобы снять эмоциональные блокировки и освободиться от старых негативных переживаний. Это позволяет восстановить гармонию и уверенность в себе, а также улучшить общее состояние и качество жизни.
Не позволяйте прошлому управлять вашим будущим. Начните путь к исцелению и улучшению своей жизни уже сегодня! 🌟
❓ Как вы думаете, есть ли у вас травмы из прошлого, которые мешают вам двигаться вперёд?
Пробовали ли вы что-то с ними делать?
#травмы #РПТ #психология #исцеление #личностныйрост #психическое здоровье
1 минута
17 сентября 2024